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052 – 出了五十期了应该可以偷懒了吧
大家好久不见！拖了太久的2024年第一期节目终于来啦！本期节目我们回顾了往期提到的一些事情，让我们看看有哪些事情还是那样，又有哪些变化呢？ 本期音效较响，用耳机收听的朋友请注意调低音量。 精彩摘要 (1:03) 这个现充的福气给你要不要 (2:25) 这个努力发生在我的脑子里 (6:05) 因为你不是一个辱骂系主播 (8:35) 我不可能为了发这个小红书多练一天 (11:30) fact check: 学学说的是假新闻！伪科学！看别人锻炼对自己没啥用 (17:55) 小红书像一个大的广告基地 (20:30) 你现在是精致野球选手了！ (27:30) 难道鹅已经不够你们拔毛了吗？ (42:56) 一定要告诉大家我的植物还没有死 (49:16) 我觉得我就是保存了一具干尸
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2023年度金锅奖获奖名单
获奖名单文字版
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050 + 051 – 第三届金锅奖
光阴飞逝，日月如梭，转眼又到年末金锅奖颁发的时节。
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049 – 鸡肉饭还是牛肉面？
不知道听众朋友们都吃到过怎样的飞机餐，学学和扁扁搭乘飞机时最常被空乘给到的选项都是：“牛肉面还是鸡肉饭？”本期节目聊到了我们乘坐过的航空公司提供的飞机餐，以及一些很难避免的偏题。
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来养宠物吗？——家养小酵母指南
2020年新冠瘟疫大流行初期，我们被居家令限制在家不用上班，就像全世界其他所有人一样。于是大家都开始培养起居家爱好，烘焙就是很多人共同的选择，搞得美国超市一度面粉和酵母都缺货。我们也不甘示弱！在《我的锅》第16期，我们就从头学起成为了白案新星！在这一集的最后学学提到了也要开始做sourdough, 那么这里就给大家分享一下我们培养sourdough酵母的过程！
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048 – 麻辣香锅（和麻辣烫和其他所有自选蔬菜和肉的吃法）放什么
八月的最后一周，学学和扁扁给大家带来哪怕对于《我的锅》来说都属于屁话内容的本期放送，我们聊了各自为什么爱吃麻辣香锅（和被我们归为麻辣香锅一类的食物们），以及我们在不同亚种的麻辣香锅里分别喜欢放什么。
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047 – 怎么能叫外国菜呢？这可都是我们的胃袋老家啊
我的锅在本期又回归到了常规话题：食物和饭店！学学和扁扁回顾了我们爱吃的各种外国菜
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菜谱 – 性价比超群的汉堡肉饼
这是一个非常简单的汉堡排菜谱，需要操作的时间不长，就能获得很多产品，所以说是性价比很高的一个菜谱。
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046 – 新冠生病是怎样的体验？
很沉重的一集节目，我们分享了自己和家人感染新冠及康复后的生活。希望没有为您工作日的心情雪上加霜！
我的锅 